我把 Codex 摸透了！16个设计师必看的实用技巧！

一、全文速览图

你还在一个对话框里跟 AI 来回问答？

说实话...我已经一个月没打开 Figma 了，不是因为懒（好吧也有点），是发现很多设计交付的活，AI 干得比我手动还快。以前出图要半天，现在组件搭好，丢个需求进去，五分钟出初稿，我再花二十分钟调细节，完事。

没错，我说的 AI 工具就是 Codex。

千万别把它当成纯编程工具。

它不仅能做设计，还能同时跑多个任务、定时帮你抓热点、把视频一键转图文、甚至直接操控你电脑上的应用。

Codex是目前普通人最值得上手的AI工具。

我把这段时间用 Codex 摸出来的 16 个技巧整理出来了，从安装到进阶，每一步都能直接抄。不管你是设计师、创作者还是什么别的职业。

文章加料有点长，建议先收藏！

二、Codex 和普通 AI 比，到底强在哪

先说清楚一件事。

豆包、GPT、deepseek、Kimi...这种使用体验，本质上还是你问我答的方式。

Codex 的逻辑完全不同。你把需求说清楚，它会自己拆任务、读文件、写代码、改内容、交付结果...一条龙服务。整个过程你只需要做三件事：提需求、点继续、喝咖啡。

这...不是聊天工具，是一个 AI 员工吧。

三、怎么安装

在开始 Codex 安装之前，先确保你满足以下条件:

1. 拥有 ChatGPT Plus 账号 or API key。目前 Codex 需要付费才能使用(Plus、Business、Pro 都可以)，或者使用 API 登录。
2. 特殊的网络环境，确保能够访问 OpenAI 服务。

提示：如果你已满足以上条件，就可以继续下一步 Codex 安装教程了。

Codex 安装很简单，不像 Claude Code 那么折腾。

支持 Mac 和 Windows，官网会自动识别你的系统，提供对应安装包。Mac 用户下载后拖进应用程序就行，Windows 用户按向导走。

安装完打开，第一次进入会让你登录，然后选项目目录。选错没关系，后面随时能改。

Tips：Windows 暂时没有「操控电脑」功能，其余功能和 Mac 基本一致。

四、界面长什么样

经典的三栏布局：

1. 左侧：导航栏 + 项目列表。新对话、搜索、插件、自动化、项目历史、设置，全在这。
2. 中间：对话区。你输入指令、上传附件、切换模型、查看上下文用量。
3. 右侧：结果预览区。文档、网页、搜索来源、文件修改记录，都在这里展示。

五、对话/Chat 还是 项目/Project？

两种模式，用法完全不同。

1. 对话/Chat 模式：跟网页端聊天一样，适合轻量任务——解释个概念、写段文案、起个标题。
2. 项目/Project 模式：用文件夹管理对话，适合复杂任务。你的所有文件、资料、脚本都放在项目文件夹里，随时调用。

建项目时有两个选项：

1. 从头开始：新建空文件夹
2. 使用现有文件夹：把电脑上已有的文件夹导入作为上下文

例如我把.hermes作为项目，使用 Codex 充当hermes医生，每次提问题，codex会自动读取hermes目录并修复。

实操建议：把你的素材库、设计规范、项目资料整个导入进来。Codex 会自动读取所有文件作为背景知识，回答质量直接上一个台阶。

六、并行任务：同时开三个线程干活

这个能力真的很离谱。

你可以同时开多个对话，每个对话跑不同任务，互不干扰。比如：

1. 线程 1：让它去调研某个竞品的视觉风格
2. 线程 2：根据参考图生成一套配色方案
3. 线程 3：把设计规范整理成一份文档

三个同时跑，每个都能独立执行。

同一个项目里开的多个线程，共享项目文件夹里的资料，但各自的对话内容互不可见。大家看同一份材料，但各干各的。这恰好就是并行协作最舒服的状态。

七、分叉：上下文炸了也不怕

对话进行到一半，想换个方向试试？

「分叉」功能可以从任意一个对话节点复制出一条新的对话路线，原来的内容完整保留。新路线可以按你另一个想法继续推进。

这个功能解决的是上下文膨胀问题。对话轮次一多，AI 的上下文被压缩后输出质量会下降。分岔相当于回到一个质量还不错的节点，复制出一条新路线继续走，不用从头交代背景。

八、中途介入：不满意随时说

Codex 在执行过程中，你可以随时在对话框里输入新需求。它会即刻引导对话，等当前步骤完成后顺着你的新方向继续调整。不用取消重来，不用从头交代。

比如它帮你改了一版网页布局，你觉得人物位置不对，直接说「人物左置，右侧放品牌故事正文」，它就会接着改。

九、哪里不会点哪里

这个真的超级方便。Codex 生成的页面上，你使用「注释」功能，直接点击某个元素，它就能定位到对应的代码区域。想改哪里点哪里，不用手动去找文件和行号。

十、改崩了？回退版本

如果改完发现效果还不如上一版，别慌。教你两种方法回退：

方法一：点击撤销即可快速回退，一般用于回退上一步操作；

方法二：点右上角的编程工具 VS Code/Antigravity，找到 Git，查看历史提交记录，找到你想回退的那个版本，复制提交哈希。

回到 Codex 的对话框，输入「恢复版本」并粘贴哈希，等它执行完刷新就行。

改方向、改细节、改回去，这三个场景你一定会碰到，建议记下来。

十一、权限、模型、速度：三个关键开关

权限决定了 Codex 能在你电脑上做多少事：

1. 默认权限：只在当前项目文件夹内工作，超出范围会先问你
2. 完全访问权限：它可以自由操作你电脑上的任何文件（方便但有风险）
3. 自动审查：介于两者之间

平时用默认权限就行。遇到权限弹窗拿不准，别急着点，先问它一句：「这个权限干嘛的？有没有风险？」它会给你解释。

但有时候弹多了会有点膈应，所以我一般直接开启完全访问权限，这样不用每次都找我授权（有一定风险）。

推理深度和速度这两个开关，简单说就是：任务越复杂，推理深度拉高；急着要结果就开快速模式，不急就用标准，省额度。

关于额度：

你可以理解为游戏体力值，使用Codex会消耗体力，系统每隔5小时会刷新体力，每周还限额。用完就等下一轮刷新，或者单独升级会员购买额度。

额度消耗情况可以通过右下角设置或设置内的「使用情况」查看额度。

十二、记忆系统：让 Codex 真正「懂你」

这个功能我觉得是最被低估的。

你跟普通 AI 聊天，每次都得重新交代你是谁、你的偏好、你的工作习惯。烦不烦？有了记忆系统，写一次就行。

1. 项目记忆（AGENTS.md）

在项目文件夹根目录放一个 AGENTS.md 文件，相当于给 Codex 一份项目须知。它每次干活前会先读这个，不用你每次重新交代。

甚至不用你自己写——直接跟它说：

「帮我通读当前项目，生成一份 AGENTS.md。」

它会根据你的文件自动整理。建完之后试试问它「我是谁？」回答对得上就生效了。

2. 全局记忆

在「设置 → 个性化」里配，所有项目通用。比如你可以写：

1. 简体中文回答，别啰嗦
2. 复杂任务先给思路再动手
3. 我不懂代码，说人话
4. 删东西、发消息之前先问我

十三、插件：给 Codex 接上外部工具

插件市场把各种外部工具、MCP 服务打包在一起，装上就能用。

比如：

1. 装一个浏览器插件，让 Codex 在后台帮你搜索多个网站
2. 装一个 Gmail 插件，它能帮你管理邮件
3. 装一个数据抓取插件，每天自动帮你抓行业热点

小技巧：插件市场里不认识的插件，直接截图问 Codex。告诉它你的工作是什么，它会告诉你哪些插件对你有用、怎么用。

Chrome 浏览器插件也值得试试——安装后 Codex 可以在后台标签页运行，同时操作多个页面，完全不占用你当前的浏览器窗口。

十四、Skill：把重复工作变成一键 SOP

Skill 是每个经常做重复工作的人最应该重视的功能。

它解决的问题很直接：你每天重复做的事情，比如把视频转图文、把素材整理成选题表、按固定格式生成报告——这些流程可以打包成一个 Skill，以后一句话就能让 Codex 自动执行。

三种安装方式：

1. 官方 Skill：在技能站里直接安装，不清楚用途的先装下来再问 Codex
2. 第三方 Skill：在 GitHub 上找到好用的 Skill，把安装链接发给 Codex，它会自动下载安装
3. 自己创建：把你的工作流程描述清楚，让 Codex 帮你生成 Skill 文件

举个真实场景：我做设计，经常要把客户的需求文档转成项目 brief。每次手动整理格式、复制粘贴、调排版，一搞就是一两个小时。把这套流程描述给 Codex，它帮你生成一个专属 Skill。以后丢进原始文档，规范文件或 brief 就能直接生成，格式自动对齐。

Skill 的存放路径决定它的作用范围：

1. 放在项目文件夹下 → 只对当前项目生效
2. 放在全局目录下 → 所有项目都能调用

十五、自动化：让 AI 每天替你干活

自动化解决的是「每天/每周重复做」的事情。

比如你做设计，每天得关注各平台出了什么新工具、新模型、新的设计趋势，筛完再决定哪些值得试试。手动做又慢又容易漏。

你可以让 Codex 创建一个自动化任务：

「每天早上 8 点，帮我扫一遍全网 AI 热点，按以下标准筛选：1）有实际产品发布或重大更新 2）适合做内容的角度 3）普通人能理解。筛完整理成一份简报推给我。」

创建方式很简单：在对话框里直接告诉它你的需求和执行频率。

创建完成后，在左侧的自动化图标里可以查看任务状态，进入详情还可以查看详细状态、立即测试执行。

更多玩法：

1. 每周日晚自动复盘本周各平台内容数据，给出下周优化方向
2. 每周自动过一遍你积累的素材库，筛出可以加工成选题的素材
3. 定期检查各项目下的 AGENTS.md，把新冒出的规则自动补进去

十六、AI 编程：五分钟生成一个个人主页

Codex 最早就是从 AI 编程能力起家的。对普通用户来说，最实用的场景就是让它帮你做个人主页。

把你的需求、风格偏好、内容素材，或者个人简历全部丢给它，开启计划模式让它先出方案、跟你确认后再动手。大约五分钟，一个能用的网页就交付出来了。

prompt示例：
   这是我的个人简历，帮我生成一个个人主页的 HTML 文件。要求：
    - 风格极简、高级，参考 Apple 和 Linear 的设计语言
    - 首屏一句话讲清楚我是谁、做什么
    - 下面按「项目作品 / 技能栈 / 工作经历 / 联系方式」分模块展示
    - 中文排版，字体用系统默认就行
    - 深色模式，响应式适配手机
    - 不要用任何框架，纯 HTML + CSS 单文件

如果只想自己看，本地运行就行。想分享给别人？Codex 里有一个 Netlify 插件，一条指令就能把网站部署上线，生成一个公开链接。

十七、操控电脑：最「科幻」的插件

这是 Codex 最新的能力，也是最让人惊讶的。

开启之后，Codex 可以直接操作你电脑上的应用，而且不占用你当前的窗口——它在后台默默干活。

比如你让它去调研一个网站，它会自己打开浏览器、翻页、提取关键信息、整理成文档。或者你给它一个设计参考链接，它能自己去找素材、生成代码、输出成品。全程在后台运行，你的桌面不受任何影响。

这个功能目前只支持 Mac，Windows 暂时还没有。而且表现还在迭代中，不一定每次都能达到预期效果。但方向已经很清楚了：AI 不再只活在对话框里，它开始真正进入你的桌面。

以上就是我这段时间用 Codex 摸出来的 16 个场景，从安装到进阶都覆盖了。

内容比较多，建议先收藏，后面跟着一步一步上手操作。

十八、最后叨叨

工具这东西，看十遍不如自己跑一遍。跑顺了之后你会发现，很多以前觉得必须手动干的活，其实早就可以交给它了。