AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号,如果你受到失眠的困扰,不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP,在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项,用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件,比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项,建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」,释放睡觉信号,帮用户养成良好健康的睡眠习惯,减少熬夜失眠。
我们经常会在社会新闻中看到,违法分子在酒店、出租房或者试衣间等地方安装针孔摄像头,偷录他人隐私并在网上贩卖,这让很多小伙伴们细思极恐。「360手机卫士」最近推出了「偷拍检测」...
「爱豆哄睡」是「小睡眠」APP的特色功能。平台邀请众多受欢迎的艺人录制睡前哄睡故事,加入舒缓的音乐进行精良后期制作后上线,供用户免费收听。也许失眠时除了听白噪音助眠,喜欢的人...
越来越多的人选择以「点赞」的方式在社交平台发表对他人状态的态度,打字评论仿佛也成了一个成本较高的动作。「绿洲」的评论功能为了降低用户发表评论的门槛与成本,在评论区设计了一个名...
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