
好功能OffScreen提醒你:走路别玩手机,安全第一
「OffScreen」是一款帮你戒掉手机依赖症减少手机使用时间的App,它对用户手机使用时间的数据统计和管理细致到每天手机拿起(解锁)的次数、边走边看的时长、静止状态看手机的...

AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号,如果你受到失眠的困扰,不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP,在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项,用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件,比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项,建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」,释放睡觉信号,帮用户养成良好健康的睡眠习惯,减少熬夜失眠。

「OffScreen」是一款帮你戒掉手机依赖症减少手机使用时间的App,它对用户手机使用时间的数据统计和管理细致到每天手机拿起(解锁)的次数、边走边看的时长、静止状态看手机的...
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