AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号，如果你受到失眠的困扰，不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP，在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项，用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件，比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项，建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」，释放睡觉信号，帮用户养成良好健康的睡眠习惯，减少熬夜失眠。
在「腾讯新闻」的视频推荐页，视频滑动到页面中间便会自动播放，当用户停留在此处观看视频，下方就会显示该视频号的名称。在视频被观看接近90%的进度时，视频号名称还会被切换成「+关...
「小睡眠」上周更新版本5.9.7，上线新功能「全局横屏时钟」，将产品的优势功能白噪音与新增的时钟功能结合，让原本专注健康睡眠的产品秒变专注神器。巧妙拓展了产品功能的多样性与应...
类似「企业微信」「钉钉」这些企业办公软件，在网络上的评论并不十分美好。直到一个偶然的机会，点开了「企业微信」首页右上角的「休息一下」功能，用户可以选择不接收企微信息的时间段，...
发表评论 为下方 2 条评论点赞，解锁好运彩蛋
↓ 下方为您推荐了一些精彩有趣的文章热评 ↓