好功能如何借助小睡眠APP帮自己建立专属睡前仪式?

产品: 小睡眠猎人: AmberDu小白观众: 6.0k人 时间: 2023-06-16

小睡眠

与「小睡眠」有关的细节还有 13 篇 查看全部

我也有新发现 我要投稿
如何借助小睡眠APP帮自己建立专属睡前仪式?如何借助小睡眠APP帮自己建立专属睡前仪式?

细节描述

AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号,如果你受到失眠的困扰,不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP,在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项,用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件,比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项,建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」,释放睡觉信号,帮用户养成良好健康的睡眠习惯,减少熬夜失眠。

5.622人评分
收藏 2
分享细节海报

发表评论 为下方 2 条评论点赞,解锁好运彩蛋

{{ moreBtnTxt }}

你可能还爱看

「英语流利说」贴心的变速播放设置
英语流利说

用户体验「英语流利说」贴心的变速播放设置

猎人 - AmberDu小白0.0

用「英语流利说」进行英语练习时,如果跟读时重复听一句话三遍以上,会出现模态弹窗询问用户是否需要慢速播放以便听得更清晰,并提供了「去设置」的页面跳转接口,方便一键跳转对变速播放...

查看详情

#变速播放#情境预判#提示

你的心跳独一无二,适合你的助眠声波亦然
小睡眠

设计逻辑你的心跳独一无二,适合你的助眠声波亦然

猎人 - 李炜健9.0

「小睡眠」App里有很多助眠的音频供用户自由搭配,但其实用户常常并不清楚自己最适合哪种声音。首页的「小实验」功能,就能很好的帮助用户快速找到最适合自己的助眠之声。通过检测用户...

查看详情

#声音#小睡眠#工具

盒马这波玩梗我给满分,看佛系文案如何拯救缺省页焦虑
盒马

设计彩蛋盒马这波玩梗我给满分,看佛系文案如何拯救缺省页焦虑

猎人 - 龙爪槐守望者5.7

盒马 App 购物车页面的「空状态」引导。主标题客观描述状态「购物车为空」,副标题则巧妙化用了《般若波罗蜜多心经》中的「色即是空,空即是色」,改写为「空即是饿,饿即是空」。这...

查看详情

#UX文案#幽默效应#彩蛋