AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号，如果你受到失眠的困扰，不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP，在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项，用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件，比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项，建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」，释放睡觉信号，帮用户养成良好健康的睡眠习惯，减少熬夜失眠。
近年来，随着互动视频在各大平台纷纷上线，游戏、电影、迷你剧以及测试题等多样形式都能通过互动视频给用户带来不一样的体验。B站在视频播放过程中与视频完结后都可点击「进度回溯」来查...
上学时代，老师的声音大概是最催眠的神器！很多同学一上课就梦周公，现在这个场景被搬到了催眠App里。「小睡眠」App有数理化等各类上学时催眠的精品学科，点击之后你会听到最纯正的...
每个平台除了自身会对信息发布进行审核监管，也会给用户提供举报的渠道共同维护平台的良好运行。「网易云音乐」的用户举报方式很有趣，是@一个名叫「云村派出所」的官方账号。情感化的设...
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