AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号，如果你受到失眠的困扰，不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP，在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项，用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件，比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项，建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」，释放睡觉信号，帮用户养成良好健康的睡眠习惯，减少熬夜失眠。
基于用iPad追剧，设备会在选择剧集播放后长时间处于静止观看的状态，且用户距离屏幕不会太远的诸多特征，「优酷HD」上线了超酷炫的黑科技交互操作——「隔空手势」。手势控制的最佳...
「小睡眠」不仅是一款专业强大的睡眠辅助APP，还在助眠基础上延伸了冥想练习、呼吸调节、专注力训练等更加丰富的使用场景。最近更新的版本，改版了「呼吸练习」的版块，更与时俱进增加...
一直觉得YouTube为用户们提供了手动添加自动生成字幕的功能十分赞。因为对于英语为非母语国家的用户，有英文字幕的视频与完全考察听力能力的无字幕版本，在理解难度上而言是不可同...
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