好功能如何借助小睡眠APP帮自己建立专属睡前仪式?

产品: 小睡眠猎人: AmberDu小白观众: 5.7k人 时间: 2023-06-16

小睡眠

与「小睡眠」有关的细节还有 13查看全部

我也有新发现 我要投稿
如何借助小睡眠APP帮自己建立专属睡前仪式?如何借助小睡眠APP帮自己建立专属睡前仪式?

细节描述

AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号,如果你受到失眠的困扰,不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP,在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项,用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件,比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项,建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」,释放睡觉信号,帮用户养成良好健康的睡眠习惯,减少熬夜失眠。

5.622人评分
收藏 2
分享细节海报

发表评论 为下方 2 条评论点赞,解锁好运彩蛋

{{ moreBtnTxt }}

你可能还爱看

京东App与众不同的商品详情页轮播图
京东

信息呈现京东App与众不同的商品详情页轮播图

猎人 - 龙爪槐守望者8.1

「 京东」App的商品详情页轮播图的最后一张是商品的评价截图,这与其他同类型的电商App很不同。展示更多商品的细节与多角度图很重要,真实的评价同样也能帮助用户更全面的了解商品...

查看详情

#banner#京东#信息呈现

小睡眠App如何巧妙拓展产品功能的多样性与应用场景的?
小睡眠

设计逻辑小睡眠App如何巧妙拓展产品功能的多样性与应用场景的?

猎人 - AmberDu小白7.7

「小睡眠」上周更新版本5.9.7,上线新功能「全局横屏时钟」,将产品的优势功能白噪音与新增的时钟功能结合,让原本专注健康睡眠的产品秒变专注神器。巧妙拓展了产品功能的多样性与应...

查看详情

#小睡眠#工具#应用场景

贴心的注册重命名提醒
Keep

用户体验贴心的注册重命名提醒

猎人 - AmberDu小白9.0

喜欢运动的同学一定会对Keep这款移动健身工具很熟悉。按自己需求与爱好定制专属的运动任务后,keep会像「私教」一般督促你每天坚持锻炼做任务,直至让你养成健身运动的好习惯。注...

查看详情

#Keep#健康#即时反馈