AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号,如果你受到失眠的困扰,不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP,在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项,用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件,比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项,建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」,释放睡觉信号,帮用户养成良好健康的睡眠习惯,减少熬夜失眠。
为什么很多人会刷「抖音」停不下来?除了深度沉浸感的竖版全屏播放体验、高效的手势交互运用、精准智能的内容分发,还有高明的页面逻辑设计。打开「抖音」就直接进入短视频「推荐」的页面...
上学时代,老师的声音大概是最催眠的神器!很多同学一上课就梦周公,现在这个场景被搬到了催眠App里。「小睡眠」App有数理化等各类上学时催眠的精品学科,点击之后你会听到最纯正的...
「豆瓣」是一个书籍影音爱好者的根据地,App也推出了「快捷记录电影」的功能,用户只需上、下滑动就可以快速记录自己看过哪些电影作品。「豆瓣」针对这个功能做出了「游戏连环任务」的...
发表评论 为下方 2 条评论点赞,解锁好运彩蛋
↓ 下方为您推荐了一些精彩有趣的文章热评 ↓