AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号，如果你受到失眠的困扰，不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP，在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项，用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件，比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项，建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」，释放睡觉信号，帮用户养成良好健康的睡眠习惯，减少熬夜失眠。
之前提到过许多游戏类的辅助记录软件，例如Forest、SleepTown等，作为同类型具有游戏趣味性的记账软件「记账城市」，不仅拥有了更低的使用门槛，例如记一笔账就会有一座建...
「小睡眠」App有一些个性化的设置可以有效提升睡眠唤醒体验。在「小憩设置」页面，开启「无痛唤醒」功能并选择提前时间，就能让闹铃音量渐入，被轻柔地唤醒。「响铃模式」则是可以让用...
用「淘宝」的「美妆AR」功能进行口红试色，不仅可以很方便地通过左右滑动产品图进行不同口红色号切换，还能通过调节滑块查看同一个颜色的不同深浅效果，实现在线查看口红「薄涂」与「厚...
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