AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号，如果你受到失眠的困扰，不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP，在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项，用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件，比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项，建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」，释放睡觉信号，帮用户养成良好健康的睡眠习惯，减少熬夜失眠。
「黄油相机」是一款深受大家喜爱的Plog（图片博客）创作工具，据说它的名字源于电影《Julie&Julia》的经典台词「你是我面包上的黄油，生命中的呼吸」。将图片与文字的关系...
午休小憩睡不着？「小睡眠」App为用户设置了一些常用的午休小憩场景闹钟，帮助如学生、商务白领等各种不同用户族群合理利用碎片化时间进行午休，恢复精神饱满的状态投入到工作和学习中...
周报、月报作为App常驻的复盘功能，其核心目的能够快速、直观且让用户被动获取多维度的阶段性数据。「微信读书」选择了将时间可视化，变为波形图，凸显阅读时间最长当天的数据，直接作...
发表评论 为下方 2 条评论点赞，解锁好运彩蛋
↓ 下方为您推荐了一些精彩有趣的文章热评 ↓