AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号,如果你受到失眠的困扰,不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP,在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项,用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件,比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项,建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」,释放睡觉信号,帮用户养成良好健康的睡眠习惯,减少熬夜失眠。
自从「网易云音乐」上线全新的社交功能「一起听」,广受好评。和异地的朋友或恋人同听一首歌,分享同一份心情,浪漫温馨。最近终于更新「遇见陌生人」功能,没有同伴一起听歌的单身小伙伴...
使用「小睡眠」APP的「记录睡眠」功能时,如果手机电量低于百分之四十,系统会自动提示用户手机电量不足,注意及时给手机充电。因为无论是使用睡眠唤醒服务,还是开启记录睡眠的功能,...
「QQ」在前段时间改版后,「语音消息」功能可支持暂停与进度拖动操作了。这个细节的优化改动,很好解决了听语音内容费时费力的问题。当收到一段时长较长的语音后,可以手动调节播放进度...
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