AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号,如果你受到失眠的困扰,不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP,在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项,用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件,比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项,建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」,释放睡觉信号,帮用户养成良好健康的睡眠习惯,减少熬夜失眠。
「飞书妙记」是飞书的系列产品。在飞书上会议直播回放或上传视频后,「飞书妙记」会将语音内容自动转写成文字,播放时同步定位文字,反之点选文字也能同步定位视频时间点。增加了用户使用...
使用「小睡眠」APP的「记录睡眠」功能时,如果手机电量低于百分之四十,系统会自动提示用户手机电量不足,注意及时给手机充电。因为无论是使用睡眠唤醒服务,还是开启记录睡眠的功能,...
小本本、Excel、各种记账软件,我们想尽办法尝试记账,却总是迟迟不能开始或是难以坚持。记账实在是太枯燥太无聊啦!想开启理财大计,不妨来试试「喵喵记账」App吧!
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