AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号，如果你受到失眠的困扰，不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP，在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项，用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件，比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项，建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」，释放睡觉信号，帮用户养成良好健康的睡眠习惯，减少熬夜失眠。
近期不少用户发现自己的「微博」界面好像又换了样子，乍一看怎么好像是打开了「淘宝」？正在进行灰度测试的新UI界面，摒弃了之前多种色彩的icon，全部统一成为了橙色+深灰色的ic...
上学时代，老师的声音大概是最催眠的神器！很多同学一上课就梦周公，现在这个场景被搬到了催眠App里。「小睡眠」App有数理化等各类上学时催眠的精品学科，点击之后你会听到最纯正的...
很多视频音频平台为了方便用户进行播放进度的调节，会专门设计前进或后退固定秒数的快捷键，通常为前进或后退15s，比如「喜马拉雅FM」「得到」等。但播客应用「小宇宙」团队在设计前...
发表评论 为下方 2 条评论点赞，解锁好运彩蛋
↓ 下方为您推荐了一些精彩有趣的文章热评 ↓