AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号，如果你受到失眠的困扰，不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP，在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项，用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件，比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项，建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」，释放睡觉信号，帮用户养成良好健康的睡眠习惯，减少熬夜失眠。
很多 App 推送通知广告很多，用户嫌烦会宁愿把所有推送都关了。「淘宝」和「京东」为了让用户打开推送，特地将推送通知的接收范围设置权给了用户，让用户可以根据需求选择性接收信息...
在「小睡眠」App的白噪音DIY界面，每次增添声音素材时，页面底部都会俏皮地显现一只小猫爪，准确接住飘落的素材球。若你随机挑选一组白噪音，就如同启动了一场老虎机游戏，声音元素...
「微信」 iOS 8.0.42 正式版于本周上线，新增了非常实用的多语言翻译功能。进入「我」-「设置」-「通用」界面，就能看到「翻译」功能。该功能可让用户将文字翻译成所选择的...
发表评论 为下方 2 条评论点赞，解锁好运彩蛋
↓ 下方为您推荐了一些精彩有趣的文章热评 ↓