AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号，如果你受到失眠的困扰，不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP，在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项，用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件，比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项，建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」，释放睡觉信号，帮用户养成良好健康的睡眠习惯，减少熬夜失眠。
看视频时有些情节很无聊怎么办？通常我们都会通过拖动进度条去快进视频，而在芒果TV只要长按屏幕就会出现一个中间有小闪电的圈圈旋转的动效，视频就会加速播放。这样的形式相较没有加速...
上学时代，老师的声音大概是最催眠的神器！很多同学一上课就梦周公，现在这个场景被搬到了催眠App里。「小睡眠」App有数理化等各类上学时催眠的精品学科，点击之后你会听到最纯正的...
新版「滴滴出行」增加了「关怀模式」，开启后界面上的所有文字字号会放大，并且App会变成功能极简的打车模式。更加精简直观的操作界面和更大的字号，都能便于上年纪的用户或者视力不好...
发表评论 为下方 2 条评论点赞，解锁好运彩蛋
↓ 下方为您推荐了一些精彩有趣的文章热评 ↓