AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号,如果你受到失眠的困扰,不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP,在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项,用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件,比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项,建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」,释放睡觉信号,帮用户养成良好健康的睡眠习惯,减少熬夜失眠。
防疫进入常态化之后,不少公司会定期让员工汇总上报健康情况,通常要在在线Excel表格中填写一整行信息,然而在用户使用手机的场景下。填写这样表格就变得十分困难,每个格子尺寸很小...
使用「小睡眠」APP的「记录睡眠」功能时,如果手机电量低于百分之四十,系统会自动提示用户手机电量不足,注意及时给手机充电。因为无论是使用睡眠唤醒服务,还是开启记录睡眠的功能,...
Tab的核心功能在于内容分类,有效节省屏幕空间,使用户轻松定位所需内容。在「即刻」App中,巧妙地将交互手势「长按」与底部Tab图标融合。例如,长按「我」图标,便可一键抵达「...
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