AmberDu小白: 「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号，如果你受到失眠的困扰，不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP，在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的选项。「睡前仪式」页面会默认显示三个需要完成的事项，用户可根据自己的喜好设置睡前完成事件，比如睡前轻阅读、听音乐、洗漱等。通过引导用户完成这些有助于放松身心的惯例事项，建立形成规律作息节奏的「睡前仪式」，释放睡觉信号，帮用户养成良好健康的睡眠习惯，减少熬夜失眠。
在「即刻」App编写发布信息时，可以将信息投稿至站内任何的「圈子」里。为了帮助用户高效筛选与编写信息内容相匹配的圈子，「即刻」会根据用户上传的配图内容进行识别并自动为其推荐适...
「小睡眠」App里有很多助眠的音频供用户自由搭配，但其实用户常常并不清楚自己最适合哪种声音。首页的「小实验」功能，就能很好的帮助用户快速找到最适合自己的助眠之声。通过检测用户...
在App Store下载应用有时候会碰到手机兼容性的问题：由于有些app的运行对设备性能与系统版本要求高，如果手机系统版本过低即使成功下载了应用，依然是无法正常运行的。在Ap...
发表评论 为下方 2 条评论点赞，解锁好运彩蛋
↓ 下方为您推荐了一些精彩有趣的文章热评 ↓