AmberDu小白: 「小睡眠」不仅是一款专业强大的睡眠辅助APP，还在助眠基础上延伸了冥想练习、呼吸调节、专注力训练等更加丰富的使用场景。最近更新的版本，改版了「呼吸练习」的版块，更与时俱进增加了「小阳人」康复辅助呼吸练习的课程，助大家进行排痰训练，促进肺部清洁，加快康复进程。不过该专项呼吸练习目前需要开通会员解锁，想免费体验呼吸练习的同学可以先试试他们家的「478促眠呼吸」「均等放松呼吸」以及「呼噜声缓解呼吸」等练习。
「高德地图」的红绿灯读秒功能本来是用在汽车导航给司机预判油门时机的场景，现在将该功能迁移到了打车场景也很贴切，能减缓等车用户对于车为什么还没到的疑惑，降低焦虑感。
「睡前仪式」本质上是一种睡觉信号，如果你受到失眠的困扰，不妨试试用「小睡眠」APP帮助自己建立适合的「睡前仪式」。打开「小睡眠」APP，在「睡觉」的主页即可看到「睡前仪式」的...
iOS12系统新增了「屏幕使用时间」的功能，让用户们通过可视化的数据清楚了解到自己每天在手机上的使用时间长短与分布。很多App都精彩有趣，我们常常沉浸其中甚至忘记了时间的流逝...
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