证件照/艺术照/表情包…9个即梦日常实用玩法（附提示词）

AI 发展已经到一个新台阶了，今天给大家看看 即梦AI 在个人生活方面的实际应用，绝对干货。

它背后的 Seedream 多模态模型是真 “懂需求”—— 不用复杂操作，说句话就能精准生成想要的效果，2K 高清分辨率 + 1.8 秒快速出图。今天就扒扒它在证件照、个人写真、试衣、换发型、头像、插画等个人场景里 9 个宝藏用法，这一块摄影师、穿搭博主超级实用。每个都戳中日常痛点！这期主打一个实用，怎么样？感兴趣的话记得收藏哦！

我就以自己照片为例，开始喽～

更多即梦教程：

一、证件照：不用跑照相馆，在家拍证件照

想要一寸白底照、蓝底照，临时去照相馆还得花 60 块等 2 小时，现在用即梦 4.0 直接省了麻烦：

上传一张自己拍的素颜照，1.8 秒就出图！切换背景色（蓝底、红底随选）、调整服装（比如加衬衫、西装领），甚至能轻微修容却不失真（口红色号、眼影等） —— 再也不用为了一张证件照折腾大半天。（我的图是美颜滤镜过度了，你们记得保留真实的自己哦！）

提示词：参考人物特征，有着黑色的长波浪卷发，化着自然的淡妆，唇色粉嫩，眼神明亮清澈，皮肤白皙。她身着白色衬衫，外搭深蓝色西装外套，系着带有粉色图案和棕色条纹的领带。背景是纯白色，整体呈现出正式、清新的证件照风格，光线柔和均匀，皮肤质感清晰，画面清晰细腻。

提示词：人物面部特征不变，人物形象方面：黑色束发（略显松散 ）、面部淡妆（自然眉眼、淡粉唇色 ）、身着白色圆领上衣 ；背景：纯色蓝色背景证件照。

韩式证件照提示词：保持人物面部特征不变，表情自然，自然棕色长发，发尾柔和微卷；韩式清新妆容，浅粉色眼影、自然蓬松眉形、淡橘色腮红、水光感奶茶色唇釉；身着浅杏色修身针织衫或白色娃娃领衬衫（面料柔软）；背景为低饱和淡米色（带柔焦纹理）；环形柔光打光，面部光影均匀柔和，眼下无明显阴影；女生正脸微侧 10°，呈微笑唇（不露齿），眼神清澈明亮；高清细腻胶片质感，暖调色彩，突出皮肤通透感与针织衫软糯纹理；头部至胸口标准证件照构图，适合学生证、社交头像。

美式证件照提示词：保持人物面部特征不变，表情自然，自然棕色中长发（发尾微卷）；美式裸妆，轻薄哑光底妆、自然野生眉、浅棕色眼影、哑光奶茶色口红；身着白色立领衬衫（棉质，领口平整无褶）；背景为低饱和浅灰色（带细微亚麻纹理）；环形柔光打光，面部光影均匀，脸颊带轻微自然阴影，眼神明亮有神；姿态松弛，头部微侧 15°，嘴角浅淡微笑（不露齿）；高清写实质感（带 10% 轻微胶片颗粒），肤色自然暖调，突出衬衫棉质纹理；头部占画面 2/3，适合签证、简历。

二、换发型：先 “试戴” 再剪发，踩雷率降为 0

每次刷到博主的羊毛卷、锁骨发都心动，又怕自己剪了显老？用即梦 4.0 的 “换发型” 功能先试错：

上传正面照，指令里说 “给人物换慵懒羊毛卷，发色是奶茶棕，适配脸型”，生成立马可以看到发型和自己脸型的适配度。颜色我这里就不搞了，大家自己配。

提示词：根据人物形象特征为他换 9 个发型：第一张：大波浪，第二张：长发层次与渐变色彩，第三张：黑色长直发齐刘海，第四张：黑色长发编单侧麻花辫，发丝自然散落脸部，第五张：丸子头，凌乱自然，第六张：齐肩短发卷。第七张：沙宣齐刘海，第八张：羊毛卷短发，第九张：法式短发

三、人物试衣：网购不踩雷，试穿+穿搭展示

网购衣服怕不合适？即梦 4.0 直接解决这个难题：上传自己的正面清晰五官的照片，或者全身照正面。服装、口红、包包、家具等等，这些产品我觉得购物平台真可以加一下 AI，秒看试穿效果，极大增加购买欲望。

一件衣服多种穿搭，可以根据自己的喜好，看需要买什么。这个是真不错，你要是想买什么可以提前看搭配效果。

提示词：穿上这套服装，展示真实穿搭效果，身高体重写一下，人物面部特征不变。纯色背景

提示词：把这些单品生成穿搭展示，人物面部特征不变，街道场景。

四、个性艺术照：不用摆拍，秒变氛围感主角

想拍组个性写真艺术照，太贵拍不起，现在即梦 4.0 能把普通生活照 “升级”：选一张自己拍的照片，出来的效果自带滤镜，这效果我真的惊呆。不会提示词直接在即梦首页找一个自己喜欢的美女图片把提示词复制就行了，或者在豆包生成提示词，没那么复杂。这个写真我是真玩上瘾了，太喜欢了。各位美女们快去试试这个，真的一绝。提示词主要在场景、服装、妆容、发型、配饰，动作等这些方面分别细化就好了。

影棚写真：

提示词：人物不变，表情自然灵动，风格人像摄影，极简风，黑白灰，大师不对称构图，情绪氛围，一个气质长卷发的时尚女生，动感飘逸，朦胧，神秘氛围晕染，沉浸其中，背景纯色暗光，胶片颗粒层次，细节高级完美，获奖佳作

提示词；人物面部特征不变，表情自然灵动，风格人像摄影，极简风，黑白灰，大师不对称构图，情绪氛围，一个气质长卷发的时尚女生，动感飘逸，朦胧，神秘氛围晕染，沉浸其中，背景纯色暗光，胶片颗粒层次，细节高级完美，获奖佳作

动作参考

提示词：人物面部特征不变，表情自然，一组展现青春活力风格的照片，穿着白色无袖上衣和蓝色牛仔裤，搭配休闲鞋，头戴耳机。在简洁明亮的白色背景下，以不同姿势呈现，有时坐在白色椅子上，有时坐在地上，整体画面清新自然，充满青春朝气，营造出轻松惬意的氛围。（也可以参考图片动作生成）

照片滤镜：

提示词：根据人物生成，30mm 胶片质感拍摄，模糊。

提示词：根据人物照片，保持面部特征不变，表情自然，户外公园摄影，情绪写真，全局朦胧模糊，抽象，狂乱，失控，忧郁，即兴抓拍，半身特写，独特视角，动态模糊，夸张构图，边缘，模糊，淡彩，暗角，伦勃朗光+侧逆光，发丝呈暖白色光晕，强烈的明暗对比，多重曝光，失焦，超广角，强透视，浅景深，柔焦，过曝，复古胶片质感，高噪点，动态美学，弥散晕染，朦胧美学，极简主义，梦幻，神秘，故障艺术，艺术光影，镜头美学，电影感，高级感，大师级作品。

生日写真：

提示词：人物面部特征不变，表情自然，一位身穿黑色露肩礼服的女性，妆容精致，佩戴着闪亮的项链和耳环 。她手持系着白色蝴蝶结的香槟杯，面带灿烂笑容。面前摆放着一个装饰有银色烛台的白色生日蛋糕，旁边还有点燃的蜡烛、珍珠饰品、香槟酒瓶等物品。背景是带有金色花纹的华丽装饰，整体洋溢着奢华且温馨的生日派对氛围，画面上方有金色的“Happy Birthday”字样。

风格写真：这里我列两个例子

港风感提示词：人物面部特征不变，表情自然灵动，摄影，时尚优雅的女性，留着蓬松的复古大波浪黑发，佩戴圆形珍珠耳环与珍珠项链；身着黑色亮片吊带裙，外搭红色外套；置身于夜晚霓虹闪烁的都市街道，背景有亮着灯的建筑、行驶的车辆，暖黄灯光营造出繁华摩登的氛围；画面采用电影感夜景拍摄，光线细腻，色彩浓郁，整体风格复古又充满都市时尚感，亮片与珍珠的闪耀质感被精致呈现。

未来科技感提示词：人物面部特征不变，表情自然灵动，穿着银灰色修身科技感制服的研究员，制服袖口有蓝色发光线条，胸前别着身份芯片；戴着半透明智能眼镜，手指在悬浮的蓝色全息屏幕上滑动，屏幕显示复杂的数据图表；背景是摆满银色仪器的实验室，墙角有圆柱形培养舱（内有淡绿色营养液），天花板悬挂着可调节角度的冷光射灯；整体为赛博朋克轻科幻风格，色彩以银灰、冰蓝为主，突出全息屏幕的光影效果、制服的金属质感，营造冷静专业的未来科技氛围。

可以生成后进一步动作、妆容、服装等修改。

杂志写真：

提示词：保持人物面部特征不变，表情自然灵动，时尚杂志《五月的枫叶》封面，一位留着长卷发的女性，身着宽松蓝色衬衫，手持大型海螺贴近耳边，头发微卷且带有凌乱感；佩戴戒指、手链、手表、项链等多件配饰，姿态随性（一只手轻扶头发，另一只手拿着海螺）；背景是暖色调渐变（从橙黄色过渡到红色），光线营造出富有故事感的氛围，整体画面充满时尚、文艺且略带奇幻的杂志大片质感，搭配 “五月的枫叶” 杂志标题及相关文字排版，尽显潮流与艺术感。

五、头像：3 秒 get 专属风格头像

各种风格头像，而且可以是你自己的特色头像，用它生成专属头像超简单：

提示词：图 1 改为图 2 的风格头像，图 1 发型衣服表情不变

六、婚纱照插画：把婚礼记忆留住

之前朋友结婚我可是画了好久，现在几秒钟出图，我哭昏了。上传自己的婚纱照，输入提示词生成专属于自己的卡通插画婚纱，比普通打印照更有纪念意义。

提示词：参考图片生成插画，纯色背景。画面风格：采用 Q 版卡通绘画风格，线条流畅简洁，色彩明快鲜艳，整体氛围轻松愉悦，富有创意。将人物形象进行夸张的可爱化处理，手绘插画。

七、人物插画：把生活瞬间画成 “小电影帧”

有时候看到好看的生活照，生成各种风格插画—— 即梦 4.0 完全能实现：

提示词：根据图片生成插画，夸张线条视角，扁平化卡通风格，黄色背景，动态流线，上色。

提示词：根据图片生成插画，融合二次元治愈世界、Yeoniu Choi 风格、手绘插画、绘本插图、扁平插画、潮流漫画、复古现代交织等多元风格，头像，特写涂鸦、颗粒质感朦胧感，氛围、生活气息，高清细节、8K 画质，展现故事与风貌。

提示词：根据图片生成插画，唯美，氛围感。姿势合理，绝美构图，大师杰作，厚涂，oc 渲染，光感，动漫风格，漫画风，彩铅画，3D 渲染，8K，逼真，瓷白皮肤，构图合理有层次。

提示词：根据图片生成插画，以动态的特写角度展现画面，运用亮色营造出混乱、张扬的氛围。画面采用厚涂与晕染水粉技法，具有明显的颗粒感与肌理感，体现出超现实主义美学。整体有着高级的氛围感和层次感，适度留白，色彩丰富且多用对比色，具有强烈的矛盾冲突视觉冲击又能有机融合，同时赋予画面艺术设计感和故事感。

八、表情包：照片秒变搞怪表情包

即梦生成的真人表情包我觉得有点不真实，所以就不展示真人表情了，还是卡通或者 q 版吧。上传一张自己的照片，用它 3 秒就能生成各种表情包：

提示词：根据人物参考风格生成一套卡通表情包 9 宫格。第一行第一格是委屈嘟嘴张开手臂的动作，文字是“求抱抱”；第一行第二格是难过叹气的表情，文字是“唉～” ；第一行第三格是手打招呼的动作，文字是“你好”；第二行第一格是庆祝胜利的动作，文字是“激动”；第二行第二格是安静入睡盖被子的动作，文字是“晚安”；第二行第三格是歪头 的动作，文字是“？？？”；第三行第一格是翻白眼 + 摊手的动作，文字是“无语”；第三行第二格是双手合十、鞠躬的动作，文字是“谢谢”；第三行第三格是大哭的表情，文字是“大哭”；

第一行第一格是不高兴的动作，文字是“不想上班”；第一行第二格是高兴的动作，文字是“下班啦” ；第一行第三格是躺着的动作，文字是“躺平啦”；第二行第一格是振臂的动作，文字是“奋斗吧”；第二行第二格是大笑的表情，文字是“哈哈哈”；第二行第三格是竖大拇指的动作，文字是“你好棒”；第三行第一格是思考的动作，文字是“思考人生”；第三行第二格是生气鼓腮的动作，文字是“生气啦”；第三行第三格是害羞捂脸的动作，文字是“伤心啦”；整体白色背景

九、周边创意：让它伴随自己每一个角落

手办、挂饰、拍立得，现在用即梦 4.0 生成超多有趣的版本：

十、小技巧：这样生成效果更惊艳！

1. 上传原图尽量清晰：比如拍证件照时，穿纯色衣服、面对自然光，生成的效果更自然；试衣时穿修身款，AI 识别身形更精准；
2. 指令里加 “细节描述”，让 AI 更懂你的需求；
3. 不满意就微调：比如觉得艺术照色调太暗，补一句 “把色调调亮一点，加轻微柔光滤镜”；觉得试穿的衣服太宽松，补一句 “调整衣服版型，更贴合身形”，秒出修改版。

其实即梦 AI 图片 4.0 最打动我的，是它把 “专业图片处理” 变成了普通人能轻松用的工具 —— 不用学 PS，不用找设计师，说句话就能把想法变成好看的图。

趁着这几天即梦生图免费开放 7 天，快去尝试吧～我们下期再见哦