全网刷屏的「电影感」三宫格图片，教你用AI快速生成！

更多AI教程：

最近这两天，被一个三宫格 AI 图片给刷屏了。

还有那三句经典的台词：

“山的那边是什么。”

“你不用告诉我。”

“我会自己去看。”

抖音和小红书上玩的人巨多，点赞量动辄几千几万。

群里的朋友们也都在玩。

在这里感谢@鲜虾包的倾情巨献。

真的想不到，有一天我也能成为文艺风白衣男子。。。

一开始大家做的图都还都是上面这种，画风比较唯美的电影感写真+文艺向台词。

但很快，画风就开始抽象起来了。。。

先是各地文旅账号打响了第一枪，没有食材能活着走出自己的家乡。

杭州的鱼注定会成为西湖醋鱼。

南京的鸭子也永远走不出南京。

宠物赛道的画风也开始歪。

比如，看什么山，我就是山。

还有各种各样的表情包。

生命的意义？当然是去海边整点薯条啊魂淡。

还有最最最抽象的，小红书网友做的这个，宝石海星。。。

这玩意儿是前阵子出的游戏《宝可梦 ZA》里的一个宝可梦，如果你不知道它在游戏里有多抽象，可以看看这个动图。。。

除了表情包，真人也可以拿来玩。

对不起陶喆老师，但我真的很喜欢你的斜刘海。。。

偶尔也会刷到一些，让我有点破防的图。

比如抖音网友做的这张斯内普教授。

你还爱她吗？

Always。。。

真的，我这几天都被刷屏了，不管打开任何群、任何社媒，总是能刷到这些三宫格的图。

这些图，做起来也非常的简单，全部都是用豆包做的，只能说，豆包上的 Seedream 4.0 还是太牛逼了。

打开豆包，把你的图片和 Prompt 扔进去就行。

Prompt 其实有很多种演变，这里也给大家总结一个模板，你可以自己根据实际的需求，来自己改：

将图片编辑为三宫格【胶片感/艺术感/电影感】写真。

场景为【详细描述时地点，时间，氛围】。

画面中【主体】与参考图一致，衣着为【描述穿着】。

第一张画面：
【景别】，【人物所处的场景位置，动作，（手持物/神态/氛围）】，（添加【中英文】字幕【】）。

第二张画面：
【景别】，【人物所处的场景位置，动作，（手持物/神态/氛围）】，（添加【中英文】字幕【】）。

第三张画面：
【景别】，【人物所处的场景位置，动作，（手持物/神态/氛围）】，（添加【中英文】字幕【】）。

【整体色调，摄影参数，氛围】，字幕位于底部居中。
字幕位于底部居中，三宫格合成一张图。比例【2:3/3:4/9:16】

这里面，【】里的内容要详细填写。（）里的内容，看你是不是需要，随便。

我自己一般喜欢用 3:4 的，这样三宫格的每张图的比例都更长一点，电影感也会更强一些。

比如用这个模板格式，最常用的海边三宫格，用 3:4 的比例，Prompt 就是这样的：

将图片编辑为三宫格胶片质感艺术感写真。
场景为海边沙滩、天空、傍晚，人物和脸不变。
第一张为近景，上半身背影，风吹起头发，发丝凌乱，添加中英字幕“山的后面是什么？
-What's beyond the mountain?-”；
第二张为中景，人物手持一束花束，侧身站立于海边，看向手中的花，风吹起头发，发丝凌乱，
添加中英字幕“你不用告诉我-You don't have to tell me-”；
第三张为大特写，人物脸部位于画面偏左侧，风吹起头发，发丝凌乱，
添加中英字幕“我会自己去看-I will go see for myself-”。
整体色调清冷，带有富士胶片效果，过度曝光，画面粗粝且色调偏冷，暗部细节保留完整，
高光区域呈现自然化、柔和漫射光，无明显硬边阴影，营造出文艺且充满自我探索情绪的氛围，
字幕位于底部居中，三宫格合成一张图。
比例 3:4。

加一张我自己的照骗，出来的效果就长这样。

当然，也可以做很唯美类型的。

将图片编辑为三宫格胶片质感艺术感写真。
场景为充满绿意的莫奈花园午后。阳光灿烂。
画面中人物与参考图一致，穿着白色的裙子。
第一张为中景，侧面拍摄，人物在过度曝光、
充满绿意的莫奈花园中朝右奔跑，手里拿着绚丽的花束。
第二张为特写，拍摄花束，过度曝光，动态模糊。
第三张为人物大特写，人物奔跑中的侧脸，方向朝右，
过度曝光，动态模糊，背景为绿意花园，给人物眼神光，
任人物表情带给人惆怅和希望感。
人物写真，具有强烈、直白闪光灯效果的图像生成风格：高光模式，前景曝光，超现实主义，
光影氛围，细闪光影，梦幻的电影胶片质感，动感模糊，慢门效果，正负片，撕拉片，极简，
极端构图，暗角，漏光。字幕位于底部居中，三宫格合成一张图。
比例 3:4。

出来的效果，是这样的：

这就是一个，和海边三宫格风格完全不同的三宫格。

还有这个宠物的。

将图片编辑为三宫格艺术感写真。场景为海边沙滩、
天空呈淡紫与灰色渐变，海面平静。画面中有宠物和参考图一致。
第一层为近景，站在沙滩上的背影，添加中英字幕“海的那边我不感兴趣- 
I’m not interested in what’s across the sea.”。
第二层是宠物面前放着橙色花束，侧身站立于海边，添加中英字幕“我也不会去看-
 I’m not gonna watch it anyway.”。
第三层是面部特写，背景依然是海边，添加中英字幕“我他妈就要赖在这里烦死你 
I’m gonna damn well stay right here and annoy the hell out of you.-”。
整体色调清冷，带有富士胶片效果，过度曝光，画面粗粝且色调偏冷，暗部细节保留完整，
高光区域呈现自然化、柔和漫射光，无明显硬边阴影，营造出文艺且充满自我探索情绪的氛围，
字幕位于底部居中，三宫格合成一张图。
比例 3:4

你也可以根据自己的需求去发挥，在这个框架之下，你可以文艺，可以抽象，也可以真情实感。

这两天跟大家，玩的确实挺开心。

但是我也在想，为啥有那么多三宫格图片，这玩意，能这么爆。

想了想，突然想起了十年前。

2014 年还是 2015 年的时候，那时候手机上的 P 图软件刚刚流行，有一种 P 图的模板特别的火，我记得我那时候发朋友圈，都是那个类型的模板。

就是给一张普普通通的照片，加上下两条粗粗的黑边，再配上一句或矫情或装逼的字幕，处理成电影宽银幕那种 21:9 的比例。

时间过于久远找不到当年杀马特的图了，但是大概就是这样的。

那时候，我真的是乐此不疲，我们把自己的生活日常，切割成一帧帧的伪电影截图，发布在朋友圈和微博上。

今天，感觉是同样的故事。

只不过从单张照片的电影截图，变成了三宫格的电影分镜。

技术过了 10 年，也完全不是当年加黑边加字幕那种单纯粗糙的手断了，变成了强大的 AI 生成。

但内核，似乎一点都没变。

我们好像一直如此执着于，把自己的生活，电影化。

我觉得，这背后，还是一句话，也是十年前的一次 call back：

我们每个人，都需要一个故事，来安放自己的人生。

我们很多时候，是在无意识地，调用电影这个强大的文化符号，来为我们自己那可能平淡无奇，甚至有点狗血的生活片段，“赋魅”。

对，不是祛魅，是赋魅。

我们试图告诉自己，也告诉别人。

看，我的生活，也可以是一部电影。

我其实真的非常非常非常喜欢这句最开始的台词。

“山的那边是什么。你不用告诉我。我会自己去看。”

在日复一日的格子间里，在 KPI 和房贷的重压下，在每天加班到 4 点才能睡觉的叹气下，很多时候，“山的那边”，成了一个象征，一个精神寄托。

我可能一辈子，都翻不过那座山。

但至少，我们可以用 AI，生成一个站在山巅或海边的，理想化的自己。

向自己心中的彼岸，致敬。

这可能就是 AI 时代，最迷人的地方。

最后，以我做的一个很喜欢的 case 作结尾，文案来自哲学家，爱比克泰德。

我登上并非我所选择的舞台。

演出并非我选择的剧本。

但没关系，我的故事，从这一刻开始。