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俞森
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2022/07/20
久坐办公,颈和肩膀酸痛怎么缓解?
应该是长期坐久了导致的,但是设计师这个岗位就是这样,有时候肝图,一坐就是一整天,今天格外的疼,大家平时有什么小偏方可以缓解的么?
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注意身体!写给设计师的颈椎病康复指南
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对于初学视频剪辑的设计师来说,入手什么比较笔记本电脑好啊?
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